Iyengar jóga Zugló, eszközös jóga óra XIV. kerület

A XIV. kerület szomszédságában működik Központunk, ahol többek között Iyengar jógával és eszközös jógával is ismerkedhetnek vendégeink. Az Iyengar jóga az indiai B.K.S. Iyengar jógamester tanításaiból áll, aki létrehozta a világ legszélesebb körben elterjedt jógaiskoláját. Nálunk 2004 óta érhető el az Iyengar jóga, aminek oktatása szigorú követelményekhez kötött, ezért is lehet, hogy jelenleg hazánkban csak 42 okleveles Iyengar jóga oktató tart órákat. Az Iyengar jógát művelők azt mondják, ez a legprecízebb és leghatásosabb jóga. Segítségével megtalálhatjuk a testünk középvonalát, miközben teljes tudatosságot ébreszt fel bennünk. A Zuglóiak számára is közel van Központunk, ahol kipróbálhatják magukat az Iyengar eszközös jógában. Az eszközök jelen vannak a jóga órán, vagyis hevedert, kötelet, téglákat és egyéb eszközöket is használunk, hogy az eszközök segítségével mindenki a saját tempójában, kényelemben végezze az ászanákat.

Ha ellátogat a hirdetésben megadott honlapunkra, többet olvashat a jóga óráinkról, az Iyengar jóga hatékonyságáról, ami közkedvelt jóga az eszközök használata miatt.