Várunk CrossFit edzéseinken a 14. kerületben! CrossFit óráink lényege, hogy olyan változatosságot, sokszínűséget biztosítanak, melyet így nemtől és kortól függetlenül bárki végezhet!
Zuglói CrossFit edzéseinken a gyakorlatok intenzitása, nehézsége tetszés szerint variálható, minden CrossFit órán más-más gyakorlatokkal találkozhatsz! A CrossFit edzés lehet sajátsúlyos, tartalmazhat gimnasztikai és tornaelemeket, de atlétikát és olimpiai súlyemelést is ötvözhetünk! Használunk eszközöket is, mint kötél, medicinlabda vagy kettlebell. A CrossFit edzés javítja az állóképességet, fejleszti a gyorsaságot, koordinációt, pontosságot és izmos testalkatot varázsol!